在以前,小麗在小時(shí)候是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的宅女,不愛(ài)出去玩,也不喜歡交友,長(zhǎng)得還比較胖,跟同學(xué)們相處也不冷不熱,沒(méi)什么朋友。
但是,突然有一年的暑假,在減肥后,小麗開(kāi)始變得開(kāi)朗活潑起來(lái),話(huà)也變得很多,社交變得活躍,那時(shí)候交了很多朋友,很多人都喜歡小麗,跟以前的自己形成了很大的對(duì)比,她以為自己迎來(lái)了人生的光明。
可是在出現(xiàn)這些變化的同時(shí),她的飯量驟減,睡眠也變差了,心也開(kāi)始變得躁動(dòng)不安,每天都在在源源不斷地透支身體,這是她第一次輕躁狂發(fā)作。
小麗在躁狂期最嚴(yán)重的時(shí)候,每天早上五點(diǎn)起來(lái)工作,直到晚上兩三點(diǎn),期間一直都在學(xué)習(xí)或工作,就這樣持續(xù)了半個(gè)多月也不感覺(jué)累,并且工作都完成得很好。
即使這么累,但是好像身體打了雞血一樣,覺(jué)得自己特別厲害。但是在幾個(gè)月的躁狂期后,小麗迎來(lái)了長(zhǎng)達(dá)一年多的抑郁期。
自此,以后的十幾年里,每次躁狂期和抑郁期的癥狀都一次比一次嚴(yán)重,而且越來(lái)越不可控了,只能靠長(zhǎng)期服藥控制。
抑郁癥很多人都有聽(tīng)過(guò),但是有一種比抑郁癥還要可怕的精神病卻很少有人了解,那就是躁郁癥。
躁郁癥屬于一種情緒障礙,世界上大約有1%~2.5%的人受到躁郁癥的困擾,患者的年齡通常在17歲~25歲之間。
躁郁癥患者,會(huì)出現(xiàn)哪些異于常人的行為?
躁郁癥也叫做雙相情緒障礙,該病最明顯的特征就是,患者會(huì)出現(xiàn)明顯的情緒兩極化,在臨床癥狀中,既有躁狂發(fā)作,也有抑郁發(fā)作。
很多躁郁癥患者在接受治療之前,都經(jīng)歷了5~10年的誤診時(shí)間,學(xué)界對(duì)躁郁癥的了解仍然不夠深入。那么,躁郁癥患者會(huì)出現(xiàn)哪些異常的行為呢?
·躁癥發(fā)作階段比較容易被旁人觀察到,躁癥發(fā)作的常見(jiàn)癥狀有:
1、自尊夸大或膨脹;
2、目標(biāo)導(dǎo)向活動(dòng)增加,比如會(huì)瘋狂連續(xù)工作,期間還能一直保持精力充沛,或精神動(dòng)作刺激,比如參加極限運(yùn)動(dòng)等;
3、思緒飛躍,大腦中可以不停地涌現(xiàn)出各種各樣的想法,談話(huà)的內(nèi)容也能從各種主題進(jìn)行切換,嚴(yán)重的患者會(huì)給人前言不搭后語(yǔ)的感覺(jué);
4、睡眠需求降低,可能每天只需要睡大約3小時(shí)就可以維持很好的精神狀態(tài);
5、比平時(shí)更善談,話(huà)更多,甚至講話(huà)可以滔滔不絕無(wú)法停止,有時(shí)候容易給人一種才華橫溢的感覺(jué);
6、容易分心;
7、做事情不管后果,比如盲目投資、過(guò)度消費(fèi)透支、不安全性行為等。
·郁癥發(fā)作階段不容易被觀察到,郁癥發(fā)作的常見(jiàn)癥狀有:
1、對(duì)所有的活動(dòng)都明顯失去興趣;
2、幾乎一整天都沉浸在憂(yōu)郁中,會(huì)感覺(jué)到無(wú)望和空虛;
3、幾乎整天都嗜睡或失眠;
4、認(rèn)為自己的生活一點(diǎn)價(jià)值都沒(méi)有,或是有不恰當(dāng)?shù)淖飷焊校?/p>
5、有自殺的想法。
6、專(zhuān)注力和思考能力降低,性格變得猶豫不決;
7、食欲減退或暴飲暴食,導(dǎo)致體重明顯減少或增加;
躁郁癥的危害,絲毫不輸給抑郁癥
躁郁癥和抑郁癥是有區(qū)別的,躁郁癥是兩種心理疾病,會(huì)出現(xiàn)狂躁和憂(yōu)郁兩種極端的反應(yīng),也就是說(shuō)患者在一段時(shí)間內(nèi)會(huì)暴躁不安或滔滔不絕,但是在另一段時(shí)間又會(huì)郁郁寡歡,情緒低落。
而抑郁癥則是一種單一的心理疾病,患者會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于憂(yōu)郁狀態(tài),出現(xiàn)情緒低落、思維緩慢、悲觀的的癥狀。
不過(guò),躁郁癥患者的危害絲毫不輸于抑郁癥,我們都知道具有自我傷害、暴力、精神病和精神性藥物濫用等經(jīng)歷的患者,實(shí)施暴力的危險(xiǎn)性比普通人高。
有研究發(fā)現(xiàn),如果這些患者同時(shí)患有抑郁癥,那么實(shí)施暴力犯罪的危險(xiǎn)性會(huì)更高。而絕大多數(shù)單純患有抑郁癥的人,實(shí)施暴力犯罪的比率低于患有躁郁癥的人。
得了躁郁癥,還能正常談戀愛(ài)嗎?
躁郁癥患者可能會(huì)面臨很多的戀愛(ài)問(wèn)題,容易出現(xiàn)各種各樣的癥狀,比如,
在有人喜歡自己時(shí)會(huì)感覺(jué)不真實(shí),不敢相信會(huì)有人喜歡自己;
即使確定了戀愛(ài)關(guān)系,一旦躁郁癥發(fā)作,可能在抑郁期會(huì)對(duì)所有事情都提不起精神,甚至不想出門(mén)約會(huì);
而在躁狂期會(huì)無(wú)法控制情緒,容易因?yàn)殡u毛蒜皮的小事跟戀人發(fā)脾氣,最終使愛(ài)情磨損殆盡,或者躁郁癥患者最終因?yàn)閮?nèi)疚而決定離開(kāi)對(duì)方。
而造成這一切的主要原因是自卑和難以自控的情緒。那么,如果你的對(duì)象是躁郁癥患者,你會(huì)分手嗎?可能每個(gè)人都有不同選擇。
如果你是躁郁癥患者的戀人,談戀愛(ài)的過(guò)程肯定不容易,所以一定要先照顧好自己,才能帶戀人走入陽(yáng)光下。
如果你是躁郁癥患者,一定要相信自己,要相信自己是值得被愛(ài)的,而且也要相信自己的愛(ài)人,躁郁癥患者是可以正常談戀愛(ài)的。
家長(zhǎng)不理解躁郁癥,你要如何走出來(lái)?
有些家長(zhǎng)并不能理解自己的孩子會(huì)得躁郁癥,認(rèn)為只是孩子矯情或心理不夠強(qiáng)大,遇到這種情況該怎么辦呢?
如果孩子患有躁郁癥,家長(zhǎng)一定要重視起來(lái),給予孩子更多的關(guān)愛(ài),同時(shí)要了解躁郁癥的癥狀和危害,不管在求醫(yī)還是生活上,都要重視起來(lái),讓孩子覺(jué)得自己不是一個(gè)人在面對(duì)疾病。
躁郁癥患者要配合醫(yī)生的治療,除了心理治療外,必要時(shí)還需要藥物治療,同時(shí)還要花時(shí)間去關(guān)注自己的病情,找到合適自己的藥物。
在平時(shí)還要多跟朋友聊天,多出去走走,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,增強(qiáng)自信心。總之,躁郁癥的危害比我們想象得更嚴(yán)重一些,如果發(fā)現(xiàn)自己患了躁郁癥,要及時(shí)就醫(yī)。